第一个策略是提高警惕性，熟悉周围环境，包括撤离路线，到安全地带的距离（派出所、商店等）。

判断走路时是否被跟踪的方法：

（１）穿过马路，改变速度，转弯，看看攻击者是否继续跟踪。你可以回过头来，或利用汽车后望镜、玻璃窗确定攻击者的位置。

（２）你可以走进营业的商店，进电话亭打电话，或假装等车子，这时候你可以作好防卫的姿势，如侧过身来，不让攻击者避开你的视线。

（３）你可以离开马路，这样可以防止攻击者抓住你，强迫你上车。

走路被跟踪的防卫措施：

（１）你可以和后面的人说话或叫喊，好像你和他们认识一样。

（２）拦住一辆车或站到等绿灯的汽车前面去，这样可以吓跑可能的攻击者，或者起码在攻击升级的时候有个目击证人。

（３）跑到附近的派出所、商店或者人多的地方去。

（４）背靠墙或其它障碍物站好，等候攻击者接近，必要时采取反击措施。